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jueves, 25 de junio de 2015

La Leche Frita

Si bien su origen es incierto y muchas son las regiones españolas que dicen tener la auténtica receta (con distintas variantes todas ellas), todos los indicios indican que San Sebastián sea el punto de origen de éste exquisito dulce de elaboración casera, aunque es uno de los postres más tradicionales de todo Castilla y León.
La forma de elaboración se realiza siguiendo recetas tradicionales, con variantes por zonas, pasadas de generación en generación.
Suelen encontrarse con distintos formatos, aunque lo más extendido es en forma cuadrada o rectangular de unos 3-5cm y un espesor de 1-2cm.
Al estar rebozadas y fritas, su color es dorado, con una textura cremosa, pero con consistencia. Como presentación, su superficie suele estar espolvoreada con azúcar (normal o glass) y con canela.
Entre sus múltiples atractivos encontramos que es un postre dulce y sabroso, con un aporte calórico bastante bajo para su condición de “dulce”, ya que ronda las 200 kcal por cada porción de 100gr.

Ingredientes (4-6 personas)
  • 6 Huevos 
  • 60 gr. de maicena 
  • 60 gr. de harina 
  • 120 gr. de azúcar 
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla 
  • 1/2 l. de leche 
  • 1 cucharadita de canela en polvo 
  • 100 gr. de azúcar glasé (azúcar molida) 
  • 1 nuez de mantequilla 
Elaboración:
  1. Se pone en un cazo la leche a hervir. 
  2. En otro cazo, se ponen los huevos batidos, el azúcar y la vainilla. Luego le agrega la harina, la maicena y se remueve todo muy bien. 
  3. A continuación, se le añade la leche hirviendo y, sin dejar de remover, se deja cocer unos cinco minutos. 
  4. La crema debe de quedar muy espesa, si no es así, se le añade más maicena diluida en leche y se le agrega poco a poco hasta alcanzar el espesor adecuado. 
  5. Se pasa la crema por un colador grande para que no queden grumos, ya que quedarían muy desagradables al paladar. 
  6. Se unta una fuente de horno, ya que tiene rebordes y bastante base, con un poco de mantequilla y se vierte la mezcla, hasta que cuaje bien, se corta en porciones regulares y se desmolda. 
  7. Se pone una sarten al fuego con bastante aceite. 
  8. Las porciones se pasan por harina y huevo batido, se rebozan bien por ambas caras y se fríen en la sartén. 
  9. Cuando estén doradas, se sirven en una fuente espolvoreadas con azúcar glasé y canela. 
  10. De esta manera ya estarían listas, pero para los más “atrevidos” las aconsejo flambeadas con un buen licor, le dan un toque especial.


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