Son momentos que nos gustan porque de alguna forma nos tomamos un tiempo para nosotros en los que comer no es solo comer, ver una serie o pelicula no es solo eso, tiene que ver con compartir un momento que preparamos juntos y en el cual dedicamos tiempo y esfuerzos o actos para ello. No es como ir a comprar comida, es preparar algo, poner algo de uno en el acto, en el hecho. Poner es hacer y esto es representarse en eso que se hace. Claro puede salir mal, se te pueden quemar los panqueques o el arroz (en Chile esto ultimo tiene un significado picaresco). No es algo especificamente heroico, es cotidiano, algo tipicamente intranscendente al punto de que no se le presta atencion. Mi privilegio pasa por poder permitirme dedicar mi tiempo a ello.
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lunes, 21 de agosto de 2017
viernes, 4 de agosto de 2017
Baba ganoush
El Baba Ghanush o también Baba Ganuch (en árabe بابا غنوج) es una pasta a base de puré de berenjena típica de la cocina árabe, mediterránea e israelí. Se suele comer con pan de pita.
El principal ingrediente es la berenjena asada, que se mezcla con tahina (semillas de sésamo o ajonjolí molidas), zumo de limón, ajo, jarabe de granadas (en el Mutabbel) y comino. En el momento de consumirlo, se aliña con aceite de oliva y con frecuencia se le añaden pepitas de granada (en el Mutabbel), o bien se usa el zumo de esta fruta en el aliño, mezclado con el aceite.
La tradición popular dice que éste es un plato dulce y seductor, que resulta difícil dejar de comer una vez se ha empezado, y que las mujeres que lo consumen habitualmente adquieren sus mismas características de dulzura y seducción. La tradición más moralista dice que, por eso, hay que ser prudente en su consumo, pues puede poner en peligro la virtud.
Mutabbel es un plato tradicional de la cocina siria y libanesa que consiste en un puré de berenjenas mezclada con sal, pimienta, aceite de oliva, tahini y semillas de anar. Se suele decir que el moutabel es una versión más especiada que el baba ghannouj. Se suele comer con un pan plano (tipo shami) y sin ningún cubierto, es uno de los platos que suele aparecer en los típicos meze.
Ingredientes:
(8 raciones)
Preparación:
El principal ingrediente es la berenjena asada, que se mezcla con tahina (semillas de sésamo o ajonjolí molidas), zumo de limón, ajo, jarabe de granadas (en el Mutabbel) y comino. En el momento de consumirlo, se aliña con aceite de oliva y con frecuencia se le añaden pepitas de granada (en el Mutabbel), o bien se usa el zumo de esta fruta en el aliño, mezclado con el aceite.
La tradición popular dice que éste es un plato dulce y seductor, que resulta difícil dejar de comer una vez se ha empezado, y que las mujeres que lo consumen habitualmente adquieren sus mismas características de dulzura y seducción. La tradición más moralista dice que, por eso, hay que ser prudente en su consumo, pues puede poner en peligro la virtud.
Mutabbel es un plato tradicional de la cocina siria y libanesa que consiste en un puré de berenjenas mezclada con sal, pimienta, aceite de oliva, tahini y semillas de anar. Se suele decir que el moutabel es una versión más especiada que el baba ghannouj. Se suele comer con un pan plano (tipo shami) y sin ningún cubierto, es uno de los platos que suele aparecer en los típicos meze.
(8 raciones)
- 2 berenjenas grandes (850 gramos)
- 2 dientes de ajo
- 4 o 5 cucharadas de tahini (pasta de sésamo o ajonjolí)
- Aceite de oliva virgen extra
- 3 o 4 cucharadas de zumo de limón (yo he usado limón amarillo, si usan el verde, agreguen menos cantidad)
- 1 cucharadita de comino
- Sal y pimienta
- Pimentón o paprika (opcional)
- Sésamo o ajonjolí tostado (opcional)
![]() |
| http://losantojosdeclara.blogspot.com.ar/2014/11 /baba-ghanoush-pate-de-berenjenas.html |
- Precalentamos el horno a 180 ºC.
- Lavamos y secamos las berenjenas, las cortamos a lo largo en mitades y les hacemos unos cortes sesgados profundos en la pulpa para que se asen mejor.
- Colocamos las berenjenas sobre una fuente de horno, las pincelamos con un poco de aceite de oliva y las horneamos por una hora o hasta que estén tiernas. Los primeros 30 minutos se hornean con la parte del corte hacia arriba, luego les damos la vuelta para que se asen del lado de la cáscara. Los tiempos de horneado pueden variar.
- Cuando las berenjenas estén blandas, las sacamos del horno y las dejamos enfriar por unos minutos para poderlas manipular sin quemarnos.
- Pelamos los ajos y los majamos en el mortero.
- Adicionamos el tahini y lo mezclamos con el ajo majado.
- Retiramos la pulpa asada de la cáscara berenjena y la vamos añadiendo poco a poco en el mortero para machacarla e integrarla con los ajos y el tahini. Si no tienen un mortero muy grande, pueden hacer este paso en varias tandas, conforme vayan haciendo el puré lo van reservando en un tazón hasta que terminen de triturar toda la pulpa.
- Volcamos la carne de la berenjena majada en un tazón, le adicionamos 2 cucharadas de aceite de oliva, el zumo de limón, el comino y salpimentamos al gusto.
- Removemos bien esta mezcla, la probamos y si hace falta corregimos la sazón adicionando más sal u otro condimento.
- Servimos el baba ganoush y agregamos un poco de aceite de oliva, pimentón (paprika) y sésamo (ajonjolí) tostado.
domingo, 16 de julio de 2017
Queso Sardo en Vinagre
miércoles, 12 de julio de 2017
Hongos Rellenos con Queso, al Horno (o a la parrilla)
Hongos macerados en chimichurri (o similar), rellenos con salsa criolla (o similar) y queso especiado con orégano.
Al horno o a la parrilla.
Ingredientes:
Macerado
Procedimiento
Al horno o a la parrilla.
Ingredientes:
Macerado
- Ají Molido
- Orégano
- Semilla de Cilantro molida
- Semilla de Mostaza molida
- Sal (puede no usarse)
- Salsa de Soja
- Vinagre de Manzana
- Aceite de Oliva
Salsa
- Tomate Picado
- Morrón Picado
- Cebolla Picada (usamos la morada)
- Perejil fresco (de preferencia)
- 4 hongos grandes (champiñones o portobellos, usamos 2 de cada uno)
- Queso cremoso
- Orégano
- Comenzamos macerando los hongos en la salsa 'chimichurri' para lo cual mezclamos los ingredientes dela salsa de macerado en una bolsa y dentro colocamos los 4 hongos. Cerramos la bolsa y con el cuidado de no dañar los hongos movemos facilitando que estos se empapen bien en la salsa que, aconsejamos, sea abundante. La salsa que sobre puede utilizarse en ensaladas o para macerar alguna carne.
- Preparamos la salsa criolla mientras se maceran los hongos; para esto picamos finamente la cebolla, el tomate, el morrón y el perejil fresco. Una vez picados los incorporamos en un boul con algo de vinagre -puede ser salmuera o mezcla de ambas cosas- y aceite, un poco de sal.
Tanto la salsa criolla como el 'chimichurri' tendrán mejor sabor si fueron preparados con algo de anterioridad.
Tomamos cada uno de los hongos, los quitamos del macerado y comenzamos a prepararlos. Si los haremos al horno podemos colocarlo en alguna paila o pequeña fuente, en cambio si loa haremos a la parrilla optamos por prepararlos sobre laguna fuente o tabla y luego depositarlos en la parrilla, uno cerca del otro. La ideas colocarlos al mismo tiempo para facilitar la cocción de todos. La parrilla les dará ora textura y un sabor diferente gracias a las brasas de carbón o la leña.
Entonces lo que haremos es rellenar los hongos con salsa criolla depositandola sobre las laminas que rodean el pie (no cortar el pie).
Muchas veces el sobrero llega a tocarse con el pie, alli hacer una pequeña incisión con un cuchillo a fin de que se puedan ver las laminas y favorecer el rellenado.- Hecho lo dicho procedemos a llevar al horno o a la parrilla por unos breves minutos. Sencillamente no hemos controlado el tiempo de esta cocción pero la estimamos en algo así como 5 minutos. Hay que tener en cuenta que la parrilla no guarda humedad como el horno y posiblemente el sobrero el hongo que estará dispuesto hacia el calor delas brasas tienda a resecarse un poco mas en comparación con los horneados, de cualquier manera en el horno, hemos agregado un poco de salsa de macerado a la fuente a fin de que el calor de la bandeja no queme el sombrero y se pegue.
Para ambos casos se puede usar papel de aluminio para contener los hongos pero en la parrilla creo que es mas sabroso sin usar nada que contenga a los hongos.
En parrilla buscar un calor de fuego/rasa medio. - Pasado algunos minutos, 5 aproximadamente, procedemos a agregar un trozo de queso sobre el hongo y a especiar con algo de orégano.
Esperamos a que el queso funda y terminamos la cocción, de hecho el horno puede apagarse al colocar el queso que fundirá con el calor interno, propio del horno.
viernes, 7 de julio de 2017
Empanada Gallega
Ingredientes
La empanada gallega es una variedad de empanada muy popular en la cocina gallega y que forma parte de una de sus identidades. La primera empanada de la que se tiene referencia es de pollo y champiñones. Es una preparación culinaria que se ofrece en los municipios de Galicia en las ocasiones de fiesta y romería. Suele prepararse con diversos contenidos en su interior, todos ellos procedentes de las costas y tierras gallegas. Se puede servir fría o caliente.
Se conocen las empanadas en Galicia desde la época de los godos en el siglo VII donde se decretan normas para su elaboración. La empanada era comida idónea para viajantes, por ser una preparación ya tapada y permitiendo evitar el contacto del interior con el polvo de los caminos. Las empanadas gallegas aparecen ya talladas en el siglo XII en el Pórtico de la Gloria de Santiago de Compostela.
La masa de la empanada lleva harina de trigo (similar a la empleada para la elaboración del pan), manteca de cerdo y agua. Esta masa es fina, pero de textura fina. Suele elaborarse en un molde de unos veinte o treinta centímetros de diámetro. En algunas ocasiones, puede haber masas elaboradas con harina de maíz (en algunos municipios de las Rias Bajas). El relleno suele elaborarse de diferentes contenidos, previamente se elabora un sofrito de cebolla y pimientos. A diferencia de otras empanadas, la empanada gallega no lleva generalmente tomate en su sofrito. Al cerrarse en el molde se introducen al horno, las formas de las empanadas son diversas, generalmente de forma rectangular o redonda. Se suele servir recién hecha o fría, cortada en porciones y servida como apertivo o tapa.
Las empanadas gallegas se elaboran tradicionalmente con ingredientes regionales. Por regla general la empanada gallega emplea diversas carnes vacunas y porcinas (como la raxo), pescados como el atún y las sardinas (xoubas), posibles mariscos, etc. Estos ingredientes suelen estar, guisados previamente.
Pescados
Las empanadas más elaboradas en Galicia suelen ser de:
- 2 latas de atún
- 1 lata de sardinas
- 2 huevos duros
- 1 cebolla grande
- morrones
- aceitunas
- Dorar la cebolla (picada previamente), agregar el atún desmenuzado y los huevos pisados.
- Colocar todo sobre la masa para tartas dispuesta en una tartera.
- Desmenuzar la sardina y agregar a la tarta.
- Agregar los morrones cortados en tiras y las aceitunas sin carozo.
- Colocar la tapa superior de la tarta y llevar al horno
La empanada gallega es una variedad de empanada muy popular en la cocina gallega y que forma parte de una de sus identidades. La primera empanada de la que se tiene referencia es de pollo y champiñones. Es una preparación culinaria que se ofrece en los municipios de Galicia en las ocasiones de fiesta y romería. Suele prepararse con diversos contenidos en su interior, todos ellos procedentes de las costas y tierras gallegas. Se puede servir fría o caliente.
Se conocen las empanadas en Galicia desde la época de los godos en el siglo VII donde se decretan normas para su elaboración. La empanada era comida idónea para viajantes, por ser una preparación ya tapada y permitiendo evitar el contacto del interior con el polvo de los caminos. Las empanadas gallegas aparecen ya talladas en el siglo XII en el Pórtico de la Gloria de Santiago de Compostela.
La masa de la empanada lleva harina de trigo (similar a la empleada para la elaboración del pan), manteca de cerdo y agua. Esta masa es fina, pero de textura fina. Suele elaborarse en un molde de unos veinte o treinta centímetros de diámetro. En algunas ocasiones, puede haber masas elaboradas con harina de maíz (en algunos municipios de las Rias Bajas). El relleno suele elaborarse de diferentes contenidos, previamente se elabora un sofrito de cebolla y pimientos. A diferencia de otras empanadas, la empanada gallega no lleva generalmente tomate en su sofrito. Al cerrarse en el molde se introducen al horno, las formas de las empanadas son diversas, generalmente de forma rectangular o redonda. Se suele servir recién hecha o fría, cortada en porciones y servida como apertivo o tapa.
Las empanadas gallegas se elaboran tradicionalmente con ingredientes regionales. Por regla general la empanada gallega emplea diversas carnes vacunas y porcinas (como la raxo), pescados como el atún y las sardinas (xoubas), posibles mariscos, etc. Estos ingredientes suelen estar, guisados previamente.
Pescados
Las empanadas más elaboradas en Galicia suelen ser de:
- Bonito - atún que suele presentarse desmigado.5 A veces procedentes de lata.
- Bacalao - generalmente procedente de un guiso previo. Una de las más populares suele ser una combinación de bacalao con pasas. Suelen ser típicas en Cuaresma.
- Las de sardinas (Xoubas) que llevan una salsa de tomate (denominada zaragallada), pimientos verdes, cebolla.
- Las de anguila típicas de Lugo y de las zonas gallegas cercanas a los ríos.
- Las de congrio como las que sirven en Mariñas de Lugo
- Las de lamprea, muy reconocidas las de Arbo y también las de Caldas de Reyes
- Zamburiñas (similares a las vieiras), es una de las más populares.2
- Pulpo - Que emplea pulpo cocido.
- Berberechos.
- De mejillones.
- Choco (habitualmente en masa de maíz).
- Las raxo elaboradas de lomo de zorza (picadillo de carne de cerdo (compango) con pimentón, ajo y sal).6 Esta empanada no suele llevar cebolla.
- Carne picada de cerdo.6 puede llevar picadillo de chorizo.
- Papuxas (curruca zarcera) - tradicionalmente en la zona de Monforte de Lemos, aunque la especie, un pequeño pájaro migratorio, está prácticamente extinta.
- Conejo que en muchos casos de la Galicia interior se aromatiza con anís
jueves, 6 de julio de 2017
Moñitos Fritos
Ingredientes:
- 300 grs de harina,
- 2 huevos,
- 3 cds de azúcar,
- 1 de royal y
- ½ pan de manteca.
- Un poco de leche.
- Poner la harina en la mesa, hacer un hueco en el medio para poner la manteca, huevos, azúcar y leche en cantidad necesaria.
- Mezclar todo en el medio y amasar con la harina hasta que se integre todo.
- Estirar la masa dejándola bien finita (0,5 cm más o menos), cortarla en tiras de unos 10 cm x 3 cm, y apretar en el medio para darle la forma de moño.
- Freír en aceite.
martes, 4 de julio de 2017
Berenjena al escabeche
Ingredientes:
Rinde de 4 a 5 frascos.
Preparacion:
Rinde de 4 a 5 frascos.
- 5 o 6 dientes de ajo,
- 3 berenjenas,
- 1 morrón rojo,
- 1 morrón verde,
- ¼ litro de vinagre de alcohol, aceite.
- Sal, pimienta, orégano, ají molido, ají molido ahumado, perejil.
Preparacion:
- Cortar las berenjenas (con cáscara) en cubos, mezclar con sal y reservar.
- Poner 2 ollas grandes con agua al fuego; antes que hierva agregar los dientes de ajo enteros unos minutos.
- Retirar los ajos del agua y agregar los morrones cortados, dejar hervir para adelantar la cocción.
- Picar el ajo y mezclar en un bol con los condimentos, aceite y un chorro vinagre.
- Enjuagar las berenjenas para quitar la sal y escurrir apretando con las manos.
- Agregar al agua, junto con el resto del vinagre.
- Cocer mezclando de a ratos hasta que la berenjena transparente.
- Colar, mezclar las verduras hervidas en el aceite y envasar, en caliente, en frascos esterilizados (se pueden hervir, o lavar y llevar al horno unos minutos; las tapas se hierven o limpian con vinagre).
jueves, 6 de octubre de 2016
Ceviche de merluza
Es importante tomar precauciones para confeccionar el ceviche de merluza, por lo que antes de elaborarlo, aunque pierda un poco de frescura, congelaremos el pescado para evitar el riesgo de anisakis, nematodos parásito que afecta a los peces y mamíferos marinos, perjudiciales para los seres humanos y causan anisakiasis.
A diferencia de la receta que sigue, hemos utilizado vino blanco en lugar del jugo de 2 limas; reemplazamos el cilantro por perejil y no hemos usado ajo. Estas modificaciones solo fueron para adaptarla a lo que conseguimos facilmente en el mercado argentino donde a veces y según la zona puede dificultarse el hecho de conseguir cosas como el cilantro, aunque parezca increíble.
Ingredientes:
A diferencia de la receta que sigue, hemos utilizado vino blanco en lugar del jugo de 2 limas; reemplazamos el cilantro por perejil y no hemos usado ajo. Estas modificaciones solo fueron para adaptarla a lo que conseguimos facilmente en el mercado argentino donde a veces y según la zona puede dificultarse el hecho de conseguir cosas como el cilantro, aunque parezca increíble.
Ingredientes:
- 1/4 Kg. de merluza limpita
- 1 cebolleta
- 1 chile
- Cilantro
- 2 limas
- 1 ajo
- Aceite de oliva virgen
- Sal
- Pimienta
- Habiendo congelado la merluza y tras descongelarla procedemos a sumergirla en abundante jugo de limón. Este proceso nos asegura dos cosas, por un lado al congelar estamos eliminando la posibilidad de exponernos a parásitos como el anisakis. Con la maceración en limón, por otro lado, comenzamos la "oxidación" que hará las veces de "cocción" del pescado.
- Tras el macerado procedemos a desmigajar en pedacitos muy pequeños el pescado.
- Limpiamos y troceamos la cebolleta en láminas finitas. Picamos el diente de ajo y el chile. Nos entretenemos también en picar el cilantro. Echamos todas la hierbas en un cuenco y ponemos dentro también los pedacitos de pescado para el ceviche de merluza. Salpimentamos a voluntad.
- Regamos el ceviche de merluza con el zumo de dos limas y añadimos un chorrito de aceite de oliva. Removemos y mezclamos con mucha delicadeza, con cuidado para que el pescado del ceviche de merluza no se estropee.
- Tapamos y metemos el ceviche de merluza en la nevera y dejamos que repose durante una hora y lo servimos frío.
lunes, 15 de agosto de 2016
Manjar - Dulce de Leche
Es un dulce tradicional latinoamericano -aparentemente de origen chileno- que corresponde a una variante caramelizada de la leche.
En 1998 el cronista argentino Víctor Ego Ducrot manifestó que el dulce de leche se originó en la Capitanía General de Chile, llegó a Cuyo y a Tucumán, donde se utilizó como relleno para los alfajores, y posteriormente a Buenos Aires. En 2008, durante el Primer Seminario de Patrimonio Agroindustrial de Mendoza, el arquitecto argentino Patricio Boyle dio cuenta de que el Colegio de Mendoza reportó en su libro del Gasto y las Entregas, entre 1693 y 1712, la importación de varios frascos de «manjar»: «se importan en el siglo xvii varios frascos de manjar, el célebre dulce de leche de origen chileno y que viajan a través de la cordillera hasta el colegio de Mendoza». En Chile existen registros de su consumo desde la época colonial.
El dulce de leche se elabora con leche, azúcar y esencia de vainilla. Suele agregarse una pizca de bicarbonato de sodio.
El agregado del bicarbonato de sodio cumple una doble función:
En 1998 el cronista argentino Víctor Ego Ducrot manifestó que el dulce de leche se originó en la Capitanía General de Chile, llegó a Cuyo y a Tucumán, donde se utilizó como relleno para los alfajores, y posteriormente a Buenos Aires. En 2008, durante el Primer Seminario de Patrimonio Agroindustrial de Mendoza, el arquitecto argentino Patricio Boyle dio cuenta de que el Colegio de Mendoza reportó en su libro del Gasto y las Entregas, entre 1693 y 1712, la importación de varios frascos de «manjar»: «se importan en el siglo xvii varios frascos de manjar, el célebre dulce de leche de origen chileno y que viajan a través de la cordillera hasta el colegio de Mendoza». En Chile existen registros de su consumo desde la época colonial.
El dulce de leche se elabora con leche, azúcar y esencia de vainilla. Suele agregarse una pizca de bicarbonato de sodio.
El agregado del bicarbonato de sodio cumple una doble función:
- Neutraliza el ácido láctico presente en la leche para que no se corte al concentrarla.
- Favorece la reacción de Maillard, que incrementa el color pardo (dado ya en parte por la caramelización de la sacarosa). Esta reacción consiste en una combinación y polimerización entre la caseína y la lactoalbúmina con azúcares reductores.
- Con preconcentración de leche: primero se concentran la leche y el azúcar al vacío hasta unos 45 a 50º Brix. Luego se pasa a una paila donde se agrega el bicarbonato y se lleva hasta los 68º Brix.
- Sin preconcentración de leche: se trabaja a paila abierta. A toda la leche se le agrega el azúcar y se concentra hasta los 50 a 55º Brix; y finalmente se calienta hasta llevar a la concentración de 68º Brix.
- Repostero: se concentran la leche, el bicarbonato y el azúcar en la paila hasta los 72º Brix.
Se lo llama:
- Dulce de leche: en Argentina, Bolivia, Centroamérica, España, Paraguay, Puerto Rico, República Dominicana, Uruguay, Ecuador y en algunas zonas de Colombia
- Arequipe: en Colombia, Guatemala y Venezuela
- Bollo de leche o dulce de leche: en Nicaragua (para evitar confusiones, se le dice "cajeta de leche" a un derivado del dulce de leche que es totalmente sólido).
- Cajeta: en México si es de leche de cabra, cajeta quemada si es de leche horneada regularmente también de cabra. Se lo llama simplemente dulce de leche exclusivamente cuando es hecho con leche de vaca.
- Fanguito: en Cuba
- Manjar: en Chile y Ecuador (llamado más comúnmente manjar de leche)
- Manjar blanco o manjarblanco: en Bolivia, Colombia, Panamá y Perú
- Confiture de lait (mermelada de leche en francés): en Francia, donde una versión menos caramelizada es tradicional de la cocina de Bretaña, Normandía y Saboya
- Doce de leite (dulce de leche en portugués): en Brasil y Portugal
- Milk caramel (caramelo de leche en inglés): en Estados Unidos
domingo, 31 de julio de 2016
(no)Salchichas de Arroz
La receta propone usar fecula de maiz, nosotros al principio no usamos pero por no salirnos de la recta, finalmente agregamos; tanto las que tenian fecula como las que no, salieron bien, en todo caso pueden usar la fecula si la pasta queda muy "chirla".
Cuidado con consumir muchos hidratos de carbono, féculas y harinas, no es sano, se transforman en azucares, alimentan las bacterias intestinales provocando sobre poblacion de las mismas.
A veces los veganos reemplazan la carne por sustitutos que tiendan a imitarla usando saborizantes o alimentos que se acerquen en texturas y al hacerlo pueden exagerar el consumo de determinados elementos que pueden ser dañinos en exceso. Así recaen en el consumo elevado de gluten, harinas y féculas en forma de seitan (gluten puro), salames, fiambres salchichas falsas y quesos que en el fondo no son mas que carbohidratos. Son cosas que imitan otra, por eso solemos identificarla anteponiendo el "(no)",por ejemplo, (no)queso de papa (en el fondo una papilla de papa).
No usamos colorante, solo el saborizante, que para "cosas raras" es suficiente.
Ingredientes:
Cuidado con consumir muchos hidratos de carbono, féculas y harinas, no es sano, se transforman en azucares, alimentan las bacterias intestinales provocando sobre poblacion de las mismas.
A veces los veganos reemplazan la carne por sustitutos que tiendan a imitarla usando saborizantes o alimentos que se acerquen en texturas y al hacerlo pueden exagerar el consumo de determinados elementos que pueden ser dañinos en exceso. Así recaen en el consumo elevado de gluten, harinas y féculas en forma de seitan (gluten puro), salames, fiambres salchichas falsas y quesos que en el fondo no son mas que carbohidratos. Son cosas que imitan otra, por eso solemos identificarla anteponiendo el "(no)",por ejemplo, (no)queso de papa (en el fondo una papilla de papa).
No usamos colorante, solo el saborizante, que para "cosas raras" es suficiente.
Ingredientes:
- Media taza de arroz
- Media taza de agua
- Media cucharada de sal
- Una cucharada de aceite
- Un caldo ‘Alicante’ sabor ‘Panceta y hierbas’ (que, a pesar del nombre es vegano)
- Colorante rojo, pimenton o un trozo de remolacha cruda.
- Fécula de maíz.
- Colocar una taza y media de arroz ya hervido en la licuadora o procesadora.
- Agregar 1/2 taza de agua, 1/2 cucharada de sal y una cucharada de aceite.
- A continuación agregar caldo alicante sabor panceta hierbas, y colorante rojo fleibor, si no tienen este colorante, pueden usar un pedazo de remolacha cruda.
- Mixar todos los ingredientes hasta que quede una pasta homogenea y agregar 4 cucharadas de fécula de maíz. Mezclar bien.
- Colocar la pasta en una bolsa o manga.
- Extender papel film y colocar porciones finas de la mezcla con la ayuda de la manga, luego enrollar en el papel film dando 3 o 4 vueltas, y cerrar bien las puntas.
- Luego que las enrollamos podemos atarlas en el medio como se ve en la foto para que salgan del tamaño de una salchicha normal. Una vez las tenemos a todas enrolladas, pinchamos con la aguja mas fina que tengamos, solo en las partes donde haya quedado aire.
- Luego ponemos en agua que ya este hirviendo la salchichas y las dejamos hervir durante 20 minutos. Al retirarlas del fuego notaran que están muy blandas, por eso es muy importante dejarlas enfriar en un plato con el film puesto para que se endurezcan. NO acelerar el proceso de enfriado agregando agua ni hielo ni poniéndolas en el frezzer o heladera.
- Una vez estén frías retiramos el papel film y las doramos en la sarten u horno con poco aceite. (NO HERVIR)
Por Andrea Toledo
jueves, 14 de julio de 2016
#mepasapormiserable
Ayer comimos unas empanadas fritas de queso, entonces compre un vino para acompañar o "rempujar" las empanadas. No soy de comprar vinos caros ni nada especial, solo vino que sea tragable.
Habitualmente compro "Valderrobles" o "Los Quiroga", que son de la misma bodega y no son unos vinoooos...es para la comida y para eso viene bien.
En el super no estaba el "quiroguita" así que mire otros vinos y la verdad es que algunos les ponen precios para una calidad que no poseen y que es mucho par ala fama que precede a la marca.
Entonces y por no ir hasta "los chinos" cometo la burrada de agarrar un Santa Ana, de los comunes, ni siquiera de los Santa Ana que se pretenden mejores, el común, tipo "de mesa"...¡la miércoles!, de entrada sentí que era una porquería de liquido, ¡que fulero, mama mía!. Por supuesto que me lo tome porque uno se acostumbra rápido y ademas, uno tiene historia; antes ese vino era común para uno, de hecho solíamos comprar el botellon de litro y cuarto de no se que marca que nos teñia la lengua de violeta dioxacina, azul ftalo o que se yo.
He tomado mucha porquería en alguna época acompañando el asado y previo a alguna cerveza, fernecito o un whiskardo, también todo junto y en ese orden pero la falta de costumbre o quizás, el abaratamiento de materias primas se hizo notar.
No me empedé mal pero me dio un sueño como hacia tiempo no me daba. Me quede dormido tempranito y no me acorde ni del traste.
Hoy me levante y no tenia dolor de cabeza ni nada pero abri la heladera, saque la botellita y tire a la basura el cuarto litro que quedaba.
La patrona ni lo probo, es decir, se mojo los labios y lo dejo, yo lo tome de puro corajudo. La doña tiene un termómetro, te detecta alcohol y taninos en exceso con mucha facilidad y un vino por barato o caro que sea, se sabe si es realmente malo cuando ella lo prueba porque enseguida la cabeza se le abomba.
Por esta razón es que no discrimino vinos "comunes", si no dan dolor de cabeza a la petisa, entonces es meritorio de mi respeto y del paladar pedorro que poseo. He comprado renombres y altos precios para descubrir que son una estafa.
Santa Ana es un mamarracho, no me vengan con que tiene presentaciones mejores.
No debí apartarme del Quiroguita o el Valderrobles, en su defecto el patero que me gusta que es el California.
Las empanadas, no obstante, me dieron la satisfacción que esperaba pero como siempre me resultan escazas.
Ahora ando detrás del queso justo. El queso barra (tybo o queso feta -no el griego- que le dicen) esta bueno porque no se hace agua pero no es como el cremoso que le deja un sabor especial; ahora la cosa esta en un cremoso que no se haga tan liquido y que guarde ese sabor que sé identificar solo si lo pruebo y no logro poner en palabras. Es como un sabor que deriva de la fritura y que algún queso que he utilizado guarda perfectamente cuando te manyas la empanada, ¡que debe ser frita y no al horno!.
Ah, la empanada sin azucar, por favor, sin azúcar.
Habitualmente compro "Valderrobles" o "Los Quiroga", que son de la misma bodega y no son unos vinoooos...es para la comida y para eso viene bien.
En el super no estaba el "quiroguita" así que mire otros vinos y la verdad es que algunos les ponen precios para una calidad que no poseen y que es mucho par ala fama que precede a la marca.
Entonces y por no ir hasta "los chinos" cometo la burrada de agarrar un Santa Ana, de los comunes, ni siquiera de los Santa Ana que se pretenden mejores, el común, tipo "de mesa"...¡la miércoles!, de entrada sentí que era una porquería de liquido, ¡que fulero, mama mía!. Por supuesto que me lo tome porque uno se acostumbra rápido y ademas, uno tiene historia; antes ese vino era común para uno, de hecho solíamos comprar el botellon de litro y cuarto de no se que marca que nos teñia la lengua de violeta dioxacina, azul ftalo o que se yo.
He tomado mucha porquería en alguna época acompañando el asado y previo a alguna cerveza, fernecito o un whiskardo, también todo junto y en ese orden pero la falta de costumbre o quizás, el abaratamiento de materias primas se hizo notar.
No me empedé mal pero me dio un sueño como hacia tiempo no me daba. Me quede dormido tempranito y no me acorde ni del traste.
Hoy me levante y no tenia dolor de cabeza ni nada pero abri la heladera, saque la botellita y tire a la basura el cuarto litro que quedaba.
La patrona ni lo probo, es decir, se mojo los labios y lo dejo, yo lo tome de puro corajudo. La doña tiene un termómetro, te detecta alcohol y taninos en exceso con mucha facilidad y un vino por barato o caro que sea, se sabe si es realmente malo cuando ella lo prueba porque enseguida la cabeza se le abomba.
Por esta razón es que no discrimino vinos "comunes", si no dan dolor de cabeza a la petisa, entonces es meritorio de mi respeto y del paladar pedorro que poseo. He comprado renombres y altos precios para descubrir que son una estafa.
Santa Ana es un mamarracho, no me vengan con que tiene presentaciones mejores.
No debí apartarme del Quiroguita o el Valderrobles, en su defecto el patero que me gusta que es el California.
Las empanadas, no obstante, me dieron la satisfacción que esperaba pero como siempre me resultan escazas.
Ahora ando detrás del queso justo. El queso barra (tybo o queso feta -no el griego- que le dicen) esta bueno porque no se hace agua pero no es como el cremoso que le deja un sabor especial; ahora la cosa esta en un cremoso que no se haga tan liquido y que guarde ese sabor que sé identificar solo si lo pruebo y no logro poner en palabras. Es como un sabor que deriva de la fritura y que algún queso que he utilizado guarda perfectamente cuando te manyas la empanada, ¡que debe ser frita y no al horno!.
Ah, la empanada sin azucar, por favor, sin azúcar.
martes, 23 de febrero de 2016
Crema bávara (bavaroise, babarua)
La crema bávara, crème bavaroise, o simplemente el bavaroise o en España, la bavaroise (del francés "bávara") es un postre frío de pastelería que suele llevar gelatina, crema inglesa y nata montada.
Es una invención suiza de acuerdo con los franceses, pero fue incluido en el repertorio de Marie-Antoine Carème, por lo que es algunas veces atribuido a él. Se le dio el nombre a comienzos del siglo XIX por Baviera o lo más probable en la historia de la alta cocina, que haya sido por un distinguido visitante bávaro, como un Wittelsbach.
Generalmente las bavarois suelen hacerse con frutas tropicales como el mango o la piña, pero también pueden hacerse con otras frutas.
La forma mas facil y casera de hacerla usando simplemente leche o crema de leche y gelatina saborizada sin incorporar la salsa inglesa.
Receta tradicional
Notas previas:
Ingredientes:
Para la Salsa Inglesa:
Preparación dela Salsa Inglesa
Preparación de la crema Bávara
Receta básica de falsa Babarua (gelatina de leche)
Ingredientes:
Preparacion:
Nota:
Es una invención suiza de acuerdo con los franceses, pero fue incluido en el repertorio de Marie-Antoine Carème, por lo que es algunas veces atribuido a él. Se le dio el nombre a comienzos del siglo XIX por Baviera o lo más probable en la historia de la alta cocina, que haya sido por un distinguido visitante bávaro, como un Wittelsbach.
Generalmente las bavarois suelen hacerse con frutas tropicales como el mango o la piña, pero también pueden hacerse con otras frutas.
La forma mas facil y casera de hacerla usando simplemente leche o crema de leche y gelatina saborizada sin incorporar la salsa inglesa.
Receta tradicional
Notas previas:
- Utilizaremos en esta preparación gelatina neutra en polvo (15 gr.). Si queréis podéis utilizar láminas de gelatina neutra. En esta caso, para incorporar la gelatina en láminas, humedeceremos las láminas en un poco de agua fría (unos 15 minutos). A continuación las escurrimos y las mezclamos en una olla con un poco del preparado, a fuego lento. Por último mezclamos homogéneamente (batimos) el contenido de la olla con el resto del preparado.
- El truco de una buena presentación radica, principalmente, en el molde en el que vayamos a cuajar nuestra bavarois. Yo utilicé un molde para preparar el pan. No es muy ortodoxo, pero era lo único que tenía a mano. De hecho, se notan por encima los pequeños relieves del fondo del molde.
- Para facilitar el posterior desmoldado, antes de verter la preparación en el molde, engrasé el fondo y los laterales con un poco de mantequilla. No es obligatorio, pero me gusta tomar precauciones para evitar catástrofes en el momento de la presentación. Si no queréis engrasar el molde, a la hora de desmoldar, podéis rodear el molde con un paño bañado en agua caliente, o bien sumergirlo con cuidado en un poco de agua caliente.
Ingredientes:
Para la Salsa Inglesa:
- 500 ml. de leche entera.
- Una vaina de vainilla.
- 6 yemas de huevo.
- 150 gr. de azúcar glass.
- 100 ml. de nata para montar (35,1% de materia grasa).
Para la crema:
- 225 ml. de nata para montar (35,1% de materia grasa).
- 35 gr. de azúcar glass.
- 15 gr. de gelatina neutra en polvo.
Preparación dela Salsa Inglesa
- Cortamos en dos la vaina de vainilla y la ponemos a calentar en la leche, hasta que entre en ebullición.
- Mientras se calienta la leche, separamos las claras de las yemas y batimos las yemas junto con los 150 gr. de azúcar glass. Batimos hasta que todo esté homogéneamente integrado.
- Colamos la leche y la añadimos, sin dejar de batir, a la mezcla de azúcar y yemas.
- Lo ponemos todo de nuevo en la olla, a fuego bajo, y seguimos removiendo, para evitar que la crema se nos queme. Seguimos moviendo con las varillas hasta que la crema coja consistencia (en mi caso, unos 15 minutos, aproximadamente). La consistencia no es como la de la crema pastelera o las natillas, es más líquida, pero se agarrará a la cuchara.
- Retiramos del fuego y añadimos la nata. Batimos ligeramente con las varillas para integrarlo todo homogéneamente.
Preparación de la crema Bávara
- Una vez preparada nuestra crema inglesa, cogemos unas cuantas cucharadas y las ponemos en una olla.
- Añadimos la gelatina y ponemos el conjunto a calentar a fuego medio/bajo. Batimos enérgicamente, con alegría e ilusión, para conseguir que la gelatina se diluya.
- Cuando el conjunto dé el primer hervor (o esté a punto de darlo), lo retiramos del fuego y lo mezclamos con el resto de la crema inglesa. Batimos para que todo se mezcle homogéneamente.
- Lo ponemos todo en la nevera, para que vaya cuajando.
- Mientras tanto, montamos la nata con el azúcar glass. Batimos la nata hasta que crezca un poco. Añadimos el azúcar y seguimos batiendo a máxima velocidad. Cuidado de que la nata no se nos corte y se convierta en mantequilla.
- Cuando la crema inglesa que teníamos en la nevera haya cogido un poco de consistencia, la mezclamos con la nata montada. Lo haremos con movimientos envolventes, de abajo a arriba, pero procurando que todo quede integrado y homogéneo.
- Engrasamos el molde en el que vayamos a cuajarlo con un poco de mantequilla. Vertemos la mezcla de crema inglesa y nata y lo ponemos todo en la nevera varias horas (o hasta el día siguiente).
- Desmoldamos y decoramos al gusto.
Receta básica de falsa Babarua (gelatina de leche)
Ingredientes:
- 700 cc de leche.
- 1 sobre de gelatina en polvo (25 Gr.) de cualquier sabor (usamos frutillas).
Preparacion:
- Calentamos la leche hasta que rompa en hervor.
- Llegado el hervor volcamos en un bol la leche con la gelatina.
- Revolvemos con la ayuda de una batidora porque se requiere de mucho batido. Debe diluirse bien la gelatina y generar mucha espuma.
- Llevamos a la heladera hasta que cuaje y endurezca.
Nota:
- El sobre de gelatina que utilizamos era de 25 Gr. y requería. según la receta impresa en el sobre, 1 litro de agua (medio hirviendo y medio frio). En esta receta no de crema bávara no usamos agua, usamos leche y en una proporción menor, solo 700 cc. Dejo esta nota como parámetro por si la receta del sobre que se use es diferente, puede ser que la cantidad de liquido necesario influya en el postre final. puede ser que según la marca de gelatina esto cambie en virtud dela calidad del producto, refinamiento, etc.
- La gelatina hecha a base de leche en lugar de agua, cuaja antes, es decir que estará "solida" mucho antes.
domingo, 25 de octubre de 2015
Chucrut casero y tradicionalmente fermentado
Ingredientes:
- 2 cabezas de repollo
- 2 cucharadas soperas de sal céltica o rosada de Himalaya
- Pimienta
Preparación:
- Lavar y limpiar el repollo, desechando las hojas que no se vean bien.
- Cortar el repollo. Es importante cortar el repollo en tiras muy finas ya que esto facilitara el proceso de masaje y también el de fermentación. Desechar el tallo y la parte del medio de color blanca.
- Mientras vas cortando el repollo, colocalo en un recipiente profundo grande y espolvorear un poquito de sal cada vez que agregas mas tiras de repollo, hasta terminar con las 2 cucharadas de sal. Esto ayudara a que la sal es repartida igualmente en todas las tiras de repollo.
- Proceso de masaje: Una vez que hayas terminado de cortar el repollo y de utilizar toda la sal empezar con el proceso de masaje. Utilizando las manos o un palo de mortero, masajear y machacar las tiras de repollo con fuerza, de manera que el repollo empiece a liberar sus jugos naturales y se vaya volviendo mas suave. Si estas utilizando tus manos, apretar las tiras de repollo con fuerza como lo hariamos si quisieramos escurrir agua de una esponja grande. Irás notando como el repollo se va ablandando y también perdiendo su volumen. A medida de que el repollo se ablande, notarás mas y mas jugo en el fondo del recipiente profundo. No deseches el jugo, ya que es un componente esencial en el proceso de fermentación.
- Cuando el repollo tenga una consistencia suave (como cuando esta cocinado al vapor), cuando la sal este disuelta y el volumen total se haya reducido aproximadamente por la mitad, estarás listo para rellenar el recipiente donde se llevara al cabo la fermentación.
- Rellenar el recipiente de vidrio (este es el que recomiendo) con las tiras de repollo y el jugo. Con una cucharada de madera, ir presionando el repollo hasta el fondo. Es importante eliminar los espacios de aire, dejando el repollo bien comprimido. El repollo deberá quedar cubierto en su jugo natural, para evitar la formación de bacterias malas. En algunos casos, si el repollo no es muy fresco, no eliminará demasiado jugo y tendrás que agregar salmuera. Para preparar la salmuera disuelve 1 cucharadita de sal en 1 taza de agua filtrada.
- Cerrar el recipiente de vidrio y colocarlo en un lugar donde no sera molestado por al menos 1 mes entero. Como lo mencioné antes, es importante que esté en un lugar fresco y que no tenga contacto con la luz. Esperar con paciencia!
- Consumirla siempre y cuando sepa y huela bien. Como es el resultado de un proceso de fermentación, el chucrut se mantendrá bueno por mucho tiempo y todo dependerá de la temperatura ambiente en la que se encuentre (mientras mas baja sea la temperatura, mas tiempo se mantendrá bien).
sábado, 17 de octubre de 2015
Chop Suey Vegano
Chop Suey Vegano. el mayor porcentaje de los ingredientes son Verdura (zapallitos, zanahoria, berenjenas, ajos, puerro, cebolla, morrones, coliflor) y el resto es Seitan (marinado en salsa de soja, comino y ajo) cortado en tiritas. Como condimento, comino y salsa de soja, un cubito para caldo de verdura. Agregamos tambien sesamo y chia. Ajies picantes y sin sal mas que la que tiene el cubito para caldos y la sala de soja.
Para el carnivoro, la verdura es un acompañamiento menor de la carne del plato principal. El vegano no debe recaer en la situacion similar de tener las verduras como acompañamiento menor de sus platos rebozantes de harinas, gluten y frituras. Verduras, legumbres y hasta frutas pueden ser principalmente la comida de un vegano. Para hidratar nada mejor que el agua, los jugos naturales y las leches vegetales hechas en casa; la chota cola es buena para sacar el oxido de los tornillos viejos.
Ingredientes:
Para el carnivoro, la verdura es un acompañamiento menor de la carne del plato principal. El vegano no debe recaer en la situacion similar de tener las verduras como acompañamiento menor de sus platos rebozantes de harinas, gluten y frituras. Verduras, legumbres y hasta frutas pueden ser principalmente la comida de un vegano. Para hidratar nada mejor que el agua, los jugos naturales y las leches vegetales hechas en casa; la chota cola es buena para sacar el oxido de los tornillos viejos.
Ingredientes:
- 1 coliflor mediano/chico
- 2 zapallitos redondos
- 1/2 morron verde
- 1/2 morron rojo
- 2 zanahorias
- 1 puerro chico
- 1 cebolla mediana
- 1 rama de apio
- perejil
- 3 churrascos de seitan
- ajo
- comino, sesamo, chia y 1 cubito de verdura para caldo
- 3 ajies picantes secos.
Procedimiento:
- Dejamos los churrascos de seitan marinando en una mezcla de salsa de soja, ajo y comino. Luego usaremos esa misma salsa para incorporarla a la coccion.
- Cortamos las verduras. Zanahoria, la rama de apio, los morrones y el puerro en tiritas o palitos
- Picamos el perejil
- Machacamos el ajo en un pequeño mortero
- Cortamos los zapallitos en dos y loego cada mitad en pequeñas laminas
- Cortamos la cebolla en cuatropartes y separamos sus capas
- Cortamos los churrascos de seitan en tiras finas, mas o menos 5 milimetros de espesor
- Colocamos el wok al fuego con suficiente aceite y ajo a gusto. Cuando comience a tomar temperatura removemos el aceite con los ajos por toda la superficie del wok.
- Incorporamos los trozos de seitan y removemos embebiendo los trozos en aceite y ajo.
- Agregamos comino.
- Incorporamos los vegetales, quizas no entren todos asi que vamos dando tiempo a que comience a reducir.
- Vamos agregando parte de la salsa de soja y el cubo de verdura para caldo.
- Con una cuchara de madera o bambu vamos levantando los vegetales introduciendo la cuchara desde afuera hacia adentro por los costados. Evitamos machacarlos y amasarlos, simplemente colocamos la cucuchara y con sutileza vamos levantando permitiendo que los ingredientes a los lados de la cuchara caigan en el espacio donde estaban los que hemos llevado hacia la parte superior con la cuchara. Asi iremos haciendo por los diferentes lados del wok logrando mezclar los ingredientes.
- Si nos quedo algo de salsa de soja la incorporamos.
- Por ultimo esparcimos chia, sesamo y removemos un poco para incorporar.
- Apagamos el fuego y dejamos reposar un breve momento antes de servir.
jueves, 15 de octubre de 2015
Hamburguesas de soja, rellenas
Las hamburguesas de soja las vamos a hacer con el okara resultante del proceso de la extracción de leche, que usamos para el tofu o para beber (ver 1 y 2).
Se puede usar saborizantes aunque esta preparación realmente no los necesita.
-
Básicamente haremos una mezcla del okara con un picado bien fino de morrones verdes y rojos, semillas de chia.
La chia al humedecerse forma una "gelatina" que permite "unir" y por tanto sirve para reemplazar el huevo, además el consumo de esta semilla es beneficioso en varios aspectos. - Se reposa la masa para que humecte bien la chia y finalmente si vemos que la masa necesita tomar mayor consistencia agregamos harina (fecula/almidon) de maíz.
También podemos usar grandes paños a modo de colador, donde reposaremos la masa y la dejaremos escurrir el exceso de liquido que pueda contener. - El relleno es a base de calabaza y cebolla. La calabaza fue cortada en pequeños trozos y puesta a hervir, una vez cocida fue molida y mezclada con los rozos de cebolla.
- Armamos las hamburguesas usando algo que sirva de molde. colocamos un poco de la "masa", sobre ella y al centro un poco de relleno, cubrimos con mas "masa" y presionamos dando forma definitiva.
Se puede usar saborizantes aunque esta preparación realmente no los necesita.
sábado, 10 de octubre de 2015
Churrascos de Seitan
- 2 Tazas de Gluten
- 5 cucharadas de Pan Rallado
- Ajo y cebolla en polvo
- 1 Cucharadita de de pimenton
- 1 Cucharadita de Sal
- 2 Tazas de agua (con 5 Cucharadas de Salsa de Soja)
- Ponemos a Hervir una olla con agua y hojitas de laurel
- Primero todo lo seco y mezclamos
- La salsa de soja va mezclada en las dos tazas de agua. Agregamos dos tazas de agua y continuamos mezclando.
- Formada la masa, dejamos que descanse 30 minutos y separamos 10 bollitos.
- Con un palo de amasar le damos forma de bife o churrasco. Si es necesario -si se pega la masa en el palo- mojamos un poco el rodillo para poder estirarlos.
- En el agua hirviendo vamos colocando los bifes y los dejamos 10 minutos para que se cuezan bien. Se pueden colocar mas de un bife en el agua al mismo tiempo, depende del tamaño de la olla.
- Los churrascos ya estan listos, podemos guardarlos o utilizarlos. En general es mejor dejarlos en la heladera para usarlos luego porque si estan recien hechos es factible que se peguen un poco en la plancha o en el sarten al dorarlos en aceite.
sábado, 3 de octubre de 2015
Queso crema untable de leche kefirada
Tenemos dos formas de hacer queso con la leche kefirada o yogurt de kefir, una de ellas requiere que la leche se corte y la otra no.
La leche kefirada es espesa, como un yogurt bebible o un poco mas. El espesor y su sabor acido varia según el tiempo de fermentado de la leche con los nódulos de kefir.
El proceso de cortado nos remite al proceso habitual para cortar leche animal y hacer quesillo.
Es también lo mismo que hacemos cuando cortamos la leche de soja para hacer tofu.
No cortaremos la leche con limón o algún medio acido como en los casos de la leche animal no kefirada o la leche de soja no kefirada (porque de la leche de soja también se puede someter a la acción de los kefires), lo haremos naturalmente, por cambios de temperatura y cambios de acidez.
El limón o el vinagre pueden dejar restos de sabor que quizas no se deseen.
Ingredientes:(para cualquiera de las dos formas de hacer el queso de Kefir)
Procedimientos:
La leche kefirada es espesa, como un yogurt bebible o un poco mas. El espesor y su sabor acido varia según el tiempo de fermentado de la leche con los nódulos de kefir.
El proceso de cortado nos remite al proceso habitual para cortar leche animal y hacer quesillo.
Es también lo mismo que hacemos cuando cortamos la leche de soja para hacer tofu.
No cortaremos la leche con limón o algún medio acido como en los casos de la leche animal no kefirada o la leche de soja no kefirada (porque de la leche de soja también se puede someter a la acción de los kefires), lo haremos naturalmente, por cambios de temperatura y cambios de acidez.
El limón o el vinagre pueden dejar restos de sabor que quizas no se deseen.
Ingredientes:(para cualquiera de las dos formas de hacer el queso de Kefir)
- 1 Litro de leche kefirada
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| Queso elaborado con leche kefirada cortada |
- Cortando la leche:
- Cortamos la leche dejandola reposar a temperatura ambiente y fuera del alcance de la luz solar hasta que el corte se produzca de forma natural. La leche kefirada seguira fermentando tras ser colada y desprovista de los nodulos y al igual que cuando estaba en proceso de kefirado, las altas temperaturas aceleran el proceso y las bajas lo disminuyen. Cuanto mas tiempo se fermenta mas acida sera la leche, casualmemnte lo que corta la leche es la acides.
La tempratura debera estar como minimo en 25 grados celcius pero a mas calor mas rapido sera el proceso (en verano, por aqui, facilmente, se llega a los 31 grados de calor). Si la temperatura ambiente es inferior (hace mas frio) no se producira facilmente el corte y habra que forzarlo.
Es normal que en dias de verano la leche fermente mas facil y se corte facilmente. - Forzar el corte de la leche de kefir puede hacerse alterando la temperatura de la leche, para esto podemos elevar la temperatura ambiente lo cual llevara a que en algun momento se produzca el corte (temperaturas entre 25 y 30 grados) o bien podemos hacer algo similiar a cuando reproducimos yogurt.
Al reproducir yogurt lo que se suele hacer es calentar un poco la leche (el yogurt se hace a una temperatura constante de entre 38 a 45 grados) y agregarla a un pote que ya contiene yogurt preparado, se deja fermetar lejos de la luz solar (se suele guardar en alguna alacena pero tambien en heladeras de picnic recubiertas en papel de aluminio por dentro dejando espacio entre cada frasco, o cajas de carton, aisladas con diario, con frascos envueltos en papel y con espacios ente uno y otro) y a temeratura ambiente (pero no muy baja porque se hace lento el proceso o, directamente, no se logra); si la leche que agregamos al yogurt esta mas caliente de lo conveniente, la leche se corta.
Es comun calentar la leche a 85 grados y esperar que baje de temperatura hasta los 45 grados para hacer el yogurt. La idea de colocar leche caliente tiene que ser con mesura dado que la idea no es matar los bacilos.
Siguiendo esto es que podemos cortar la leche kefirada agregandole leche caliente y dejandola fermentar. La leche se cortara y la pasta se ira hacia arriba, quedando debajo el suero. - Obviamente tambien se puede usar limon pero es probable que deje algo de sabor y quizas no sea eso lo que se desea. Lo mismo sucede con el vinagre.
- Sin cortar la Leche Kefirada: Sencillamente hay que ir al proceso de colado.
- Colando la leche:
- Para colar necesitaremos disponer de algun colador fino, en lo posible algun paño como muselina, que deje escapar el suero pero que retenga la pasta proteica. De no ser un colador de tela, que suelen ser conicos, se puede usar un paño o tela para colar, la cual depositaremos sobre un colador comun. El colador estara sobre otro recipiente que tenga la posibilidad de recoger el suero. El suero puede se utilizado para panificaciones, como conservante e incluso para lavados de cabellos, por lo que se hay varios posibles usos.
El suero ira escurriendose y quedara la pasta, es recomendable tapar el colado para que no se contamine y en cuanto se pueda colocar un paño por encima y agregar peso.
Es factible tambien, recojer el paño o la bolsa de colado y atarla dejando la pasta en su interior, colgarla y dejar un recipiente debajo. La gravedad hara lo suyo y se ira escurriendo. La textura cremosa y espesa de la leche kefirada que no ha sido cortada puede dificultar un poco el colado si los paños no son los mas adecuados.
La leche que fue cortada es quizas algo mas sencilla de colar dado que ya se ha producido una separacion entre el suero y la masa proteica, esto hace que sea algo mas rapido.
Esta preparacion de colar la leche kefirada -que es mas espesa que la leche comun da como resultado un queso cremoso, un queso de yogurt, como el labneh. - El queso untable de kefir se puede condimentar y el mejor momento sea quizas cuando se va a colar el suero, en ese instante se pueden incorporar los ingredientes saborizantes, un poco de sal o alguna especia. Logicamente esto alterara el sabor del suero asi que hay que tener eso en cuenta si deseamos usar luego el suero resultante. Tambien podemos hacer varios colados, en dos partes, por ejemplo, y agregando los condimentos en segundo termino. Esto es simple, ponemos a colar y una vez que hemos quitado suficiente suero, cuando el queso ya tiene cierta consistencia cremosa aceptable, cambiamos el recipiente que recibira el proximo suero, agregamos los ingredientes al queso y continuamos colando, de manera que tendremos una primera partida de suero sin condimentos y una segunda con aliños que podremos descartar o utilizar en alguna preparacion donde esos sabores no sean una molestia.
Lo otro seria aliñar el queso una vez que demos por finalizado el colado.
Queso elaborado con leche kefirada qu eno ha sido cortada
miércoles, 30 de septiembre de 2015
Soja, leche, okara, tofu
Procedimiento para la obtencion de Leche de Soja, Okara y Tofu
[Ver Fotosecuencia http://yonosoycocinero.blogspot.com.ar/2015/09/leche-de-soja-okara-y-tofu.html ]
[Ver Fotosecuencia http://yonosoycocinero.blogspot.com.ar/2015/09/leche-de-soja-okara-y-tofu.html ]
- Granos en remojo. 12 horas.. Le agregamos vinagre porque serviría para "matar" los agroquímicos (opcional).
- Agregamos una pizca de bicarbonato para ablandar.
- Sacamos los granos del remojo y los ponemos con agua recién hervida, 5 segundos y los sacamos del agua. Afloja mas los hollejos del grano y ayudaría a quitar lo amargo.
- Llevamos los granos a la licuadora en proporción 3 de agua por 1 de soja.
- Licuamos dos veces.
- Separamos el okara de la leche con colador o con un paño o lienzo. En el colador va quedando el okara, abajo la leche.
- Guardamos el okara para usarlo en hamburguesas, pan, etc.
- Llevamos la leche a fuego lento, va a hacer espuma, hay que calenta hasta que no haga mas espuma. Esto le quita el sabor amargo.
- Revolver con cuchara de madera y mantener a fuego medio-bajo. Se puede retirar del fuego y volver a colocar cada cierto tiempo para evitar que se pegue y ver mas claramente lo de la espuma.
- Cuando no saque mas espuma pasamos a cortar la leche usando 1 vaso de jugo de limón cada 4 litros. Si usamos Cloruro de Magnesio usaremos 30g (mezclados en una taza de agua) por 4 litros.
- Vertemos el zumo o el cloruro a una distancia de 60 centímetros de la leche y esparciendo por toda la superficie, no en un solo lugar.
- Revolvemos suavemente con una cuchara de madera para distribuir bien el limón o el cloruro y dejamos que cuaje.
- Se cortara la leche provocando la separación de la pasta del tofu con el suero.
- Una vez que cuajo colamos el tofu.
- Pasamos la pasta a un recipiente que contenga agujeros que dejen salir el suero y le colocamos peso encima.
Es recomendable utilizar paños, siempre para no desperdiciar pasta que de otra forma podría salir por los hoyos del recipiente.
Otra forma es colgar el paño que envuelve la pasta y dejar que la gravedad haga el resto.
Podemos dejarlo hasta el día próximo, silo hicimos de noche. Unas 12 horas. - Luego del colado dela pasta también podemos colocarlo en una budinera de metal y hornear a fuego medio bajo y con la puerta del horno levemente abierta para que pierda un poco de humedad y quede algo mas compacto y seco.
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| Licuando soja para obtener "leche". Granos previamente remojados, despues pasados unos segundos por agua recien hervida y a la licuadora en proporcion, 1 de soja por tres de agua. |
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| Resumen grafico1 : Desde el grano hasta la obtención de la leche y el okara |
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| Resumen Grafico 2: Proceso desde el grano de soja en remojo hasta el okara y el tofu listo. |
sábado, 26 de septiembre de 2015
El Pebre
El pebre es una salsa del tipo adobo típica de Chile. Existen varios tipos de pebre, pero los más comunes son el pebre de cilantro y el de ají. Aunque se parecen en condimentos, son diferentes. El primero es un adobo de cilantro, cebollín y ají, entre otros condimentos, mezclando todo y dejándolo reposar para que se ablande. El de ají es más fuerte y consta de ají (en pasta), ajo, cilantro, vino tinto y cebollín.
La palabra pebre podría tener su origen en el mapudungun “pibrenku”, que quiere decir pobre con ojeras. Sin embargo, aparece como más probable la tesis que deriva directamente del término catalán pebre que significa pimienta.
Ingredientes:
La palabra pebre podría tener su origen en el mapudungun “pibrenku”, que quiere decir pobre con ojeras. Sin embargo, aparece como más probable la tesis que deriva directamente del término catalán pebre que significa pimienta.
Ingredientes:
- 1 Cilantro,
- 4 Cebollines grandes o 1 cebolla,
- 1 tomate,
- 3 ajíes verdes enteros,
- 3 dientes de ajo,
- sal,
- aceite.
- Al cilantro después de lavarlo muy bien, le retiramos las hojas dejando de lado los tallos mas gruesos y picamos todo finamente, reservamos.
- Picamos en cuadritos pequeños el cebollin o cebolla, algunos la adelgazan otros no, reservamos también. Tomamos los ajíes, los abrimos a lo largo y bajo la llave de agua le retiramos el interior (o sea las semillas y algunos ligamentos que las portan) ya que la idea no es quemar la boca de los comensales sino disfrutar.
- Al tomate, le retiramos todo el corazón (semillas y pulpa) quedándonos con la carne y esta, la picamos en cuadritos pequeños como la cebolla. Los ajos los picamos muy finamente. Y ambos los juntamos, reservando.
- Por ultimo, juntamos todas las reservas y mezclamos todo con aceite y sal. Verán una cantidad de colores que llaman la atención y nos invitan a degustar con el pan.
- Pebre cuchareado, que es la base; contiene cilantro, cebolla, ajo y ají cristal (ají verde), picado todo muy fino (aunque a veces el ajo está molido), además de aceite, vinagre (de vino blanco), sal y agua fría a gusto. Lo de cuchareado remite a que esta salsa la ponen en el centro de la mesa para que todos metan la cuchara.
- Pebre con tomate, que contiene tomate en cuadritos.
- Pebre de ají cacho de cabra que, como su nombre lo indica, contiene el tipo de ají llamado «cacho de cabra» (Capsicum annuum var. Lungum), lo que le da un sabor muy picante.
- Pebre del sur, que tiene merquén.
- Pebre verde, que contiene además perejil (sin tallo).
- Chancho en piedra, es una variante donde el pebre es triturado utilizando un mortero. Base de tomates, comino entero, pimienta, ajo, sal, ají verde y aceite. Se muele en una piedra de moler comino y ajos, puede agregarse pimienta. Luego se ingresan los tomates (la antigua tradición no usaba cuchillo, los tomates enteros debían molerse) los que se muelen totalmente hasta formar una pasta homogénea a la que se le agrega la sal. Aquí es opcional si se le agrega ají o pimentón crudo y se agrega aceite.
Se presume que su denominación, específicamente el nombre “chancho”, procede del vocablo de origen quechua “chancar”, que se refiere a machacar o triturar. De ahí su nombre “Chanco en Piedra” que ha derivado en "Chancho en Piedra".
lunes, 14 de septiembre de 2015
El Cola de Mono... llamado también "colemono"
Ingredientes:
- 2 litros de leche entera.
- 1/2 litro de buen aguardiente, pero puede ser remplazado por un buen orujo gallego o una grappa italiana.
- 1/2 litro de café, que sea fuerte.
- 1/2 kilo de azúcar blanca.
- 2 palitos de canela.
- 2 barritas de vainilla.
- 1 pizca de clavo (clavo de olor).
- 1 cucharita con nuez moscada rallada.
- 1/2 taza con cáscara de limón rallada muy fina.
- 2 yemas de huevo.
- En una olla grande se pone a cocer la leche a fuego lento, se agrega la canela, la vainilla y el clavo.
- Lentamente y sin dejar de revolver se agrega el azúcar.
- Cuando la leche empiece a hervir se agrega lentamente el café y sin dejar de revolver.
- Coincidiendo con los primeros síntomas del hervor, y sin dejar de revolver se agrega el aguardiente. Es muy importante no dejar de revolver con una cuchara de palo, jamás de metal, para evitar que se nos corte la leche. Es importante el paso anterior, echar el café antes que el aguardiente.
- Siempre a fuego muy lento y sin dejar de revolver, dejamos que todo hierva unos quince minutos. Poco a poco agregamos la cascarita de limón rallado.
- Sacamos unas cucharadas de la olla, una media taza, la dejamos entibiar y disolvemos en esa mezcla las dos yemas de huevo, agregando también la nuez moscada, cuidando que no se formen hilachas ni grumos. Enseguida y revolviendo con energía, echamos esto a la olla. Es muy importante echar la nuez moscada al final, pues esta especia es un formidable aglutinador de sabores. Dejamos hervir un par de minutos y retiramos la olla del fuego, apagamos la cocina y dejamos enfriar.
- Cuando el Cola de Mono está frío lo metemos en botellas y dejamos que repose en la nevera hasta que, pasadas unas ocho horas, se deje beber muy frío y cremoso.
Leche de Soja, okara y tofu
[Ver Pasos basicos y Resumen Grafico http://yonosoycocinero.blogspot.com.ar/2015/09/soja-leche-okara-tofu.html]
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| Soja en remojo, al menos 12 horas. |
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| Colamos la soja y les colocamos unos 5 segundos en agua recién hervida; volvemos a colar |
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| Molemos los granos para obtener leche. Una taza de soja por 3 de agua. |
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| Licuamos |
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| Obtuvimos la leche. Falta separar el okara |
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| Es conveniente usar paños amplios para filtrar la leche y separar el okara. Aqui colamos usando un colador. |
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| Colamos el okara |
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| Okara que podemso usar para hamburguesas u otras prerparaciones |
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| Retiramos la leche del fuego y la cortamos con un vaso de jugo de limón. Un vaso cada 4 litros. |
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| Revolvemos suavemente para integrar el limón. |
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| El limón cortara la leche, cuajara. |
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| Se separa el suero de la pasta con la que haremos el tofu. |
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| Colamos para quitar el suero. Ponemos la pasta en un molde y le agregamos peso. Los moldes deben tener agujeros para facilitar la salida del suero. |
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| Al colocar la pasta en el molde se peude salar y/o agregar hierbas |
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| Bola de tofu |
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| Tofu |
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